Suyun Faydaları Nelerdir?

Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.
Kafein, alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur.
Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır.
Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir.
Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençliğin enerjisini verir
Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.
Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur. Alzheimer, multipiskleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır.
Uykuyu düzenler.
Çalışma verimini artırır ve dikkat aralığını büyütür.